Fakty i mity o zdrowiu

Rzucenie palenia tradycyjnych papierosów jest jednym z największych wyzwań, przed którymi mogą stanąć osoby uzależnione od nikotyny. Poszukiwanie skutecznych i bezpiecznych metod wspierających ten proces trwa od lat, a e-papierosy, znane także jako elektroniczne papierosy lub EC, stają się coraz bardziej popularnym rozwiązaniem. W artykule spojrzymy na to, jakie korzyści i potencjalne zagrożenia wiążą się … Dowiedz się więcej

Otyłość u dzieci i młodzieży jest jednym z najbardziej palących problemów zdrowotnych współczesnego świata. Tradycyjne podejścia dietetyczne, oparte na zasadzie „jeden rozmiar dla wszystkich”, nie zawsze przynoszą oczekiwane rezultaty, ponieważ nie uwzględniają różnorodności biologicznej, genetycznej i stylu życia jednostek. W tym kontekście precyzyjne interwencje żywieniowe (ang. precision nutrition) zyskują na znaczeniu jako nowoczesne narzędzie w … Dowiedz się więcej

Uogólnione zaburzenie lękowe (GAD) to powszechne schorzenie psychiczne, które charakteryzuje się nadmiernym lękiem i zamartwianiem się codziennymi wydarzeniami. Częściej dotyka kobiet niż mężczyzn, a jego leczenie obejmuje zarówno terapie psychologiczne, jak i farmakologiczne. W szczególności, w leczeniu GAD szeroko stosuje się antydepresanty, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) i serotonino-noradrenaliny (SNRI). Aby zrozumieć, … Dowiedz się więcej

Uogólnione zaburzenie lękowe (GAD) to powszechne schorzenie psychiczne, które charakteryzuje się nadmiernym lękiem i zamartwianiem się codziennymi wydarzeniami. Częściej dotyka kobiet niż mężczyzn, a jego leczenie obejmuje zarówno terapie psychologiczne, jak i farmakologiczne. W szczególności, w leczeniu GAD szeroko stosuje się antydepresanty, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) i serotonino-noradrenaliny (SNRI). Aby zrozumieć, … Dowiedz się więcej

Palenie tytoniu pozostaje jednym z najważniejszych czynników ryzyka dla zdrowia publicznego, a jego wpływ na zdrowie jest szczególnie dotkliwy wśród osób znajdujących się w niższych grupach społeczno-ekonomicznych (SES). Osoby te palą częściej, a zarazem napotykają większe trudności w osiąganiu długotrwałej abstynencji. Pomimo licznych dostępnych interwencji wspierających rzucenie palenia, efektywność tych działań może być zależna od … Dowiedz się więcej

Osteoporoza to przewlekła choroba układu kostnego charakteryzująca się zmniejszoną masą kostną i osłabieniem struktury kości, co prowadzi do zwiększonego ryzyka złamań. Wśród kobiet po menopauzie, przez spadek poziomu estrogenów, ryzyko to jest szczególnie wysokie. Jednym z leków stosowanych w profilaktyce i leczeniu osteoporozy jest alendronat, należący do rodziny bisfosfonianów. Jego działanie polega na hamowaniu aktywności … Dowiedz się więcej