Fakty i mity o zdrowiu

Obalanie popularnych mitów i przedstawianie faktów naukowych.

Wpływ oznaczania kalorii na wybór i konsumpcję żywności oraz alkoholu

przez

W dzisiejszych czasach coraz większą uwagę poświęca się zdrowemu stylowi życia oraz kontroli nadmiernego spożycia kalorii. Nadprogramowe kalorie, niezależnie od ich źródła – czy to żywność, napoje bezalkoholowe, czy alkohol – przyczyniają się do zwiększonego ryzyka rozwoju chorób niezakaźnych, takich jak otyłość, cukrzyca typu 2 czy choroby układu sercowo-naczyniowego. Jednym z proponowanych narzędzi walki z … Dowiedz się więcej

Interwencje realizowane przez organizacje sportowe w celu promowania zdrowych zachowań i poprawy wyników zdrowotnych

przez

Choroby przewlekłe są główną przyczyną zgonów i chorobowości na całym świecie. Choć ich występowanie stale rośnie, wiele z tych obciążeń można skutecznie zredukować, wprowadzając zdrowe nawyki i eliminując kluczowe czynniki ryzyka. W tym kontekście organizacje sportowe okazują się obiecującym środowiskiem dla wdrażania działań promujących zdrowie i zachowania prozdrowotne. Sport nie tylko łączy ludzi i budzi … Dowiedz się więcej

Incentives for Smoking Cessation – Skuteczny Sposób Walki z Nałogiem?

przez

Rzucenie palenia to jedno z największych wyzwań zdrowotnych dla osób uzależnionych od nikotyny. Chociaż istnieją różne metody wsparcia, od farmakologii po terapie behawioralne, w ostatnich latach coraz większą popularność zyskują programy wprowadzające finansowe zachęty. Badania potwierdzają ich wysoką skuteczność w długoterminowej abstynencji od palenia, zarówno w populacji ogólnej, jak i u kobiet w ciąży. Co … Dowiedz się więcej

Interwencje wspierające rzucanie e-papierosów

przez

Używanie e-papierosów, inaczej znanych jako urządzenia do wapowania, zyskuje popularność na całym świecie, szczególnie wśród młodych ludzi. Chociaż początkowo e-papierosy miały być zdrowszą alternatywą dla tradycyjnego palenia tytoniu, ich długoterminowy wpływ na zdrowie pozostaje niejasny. Dodatkowo wiele osób uzależnia się od nikotyny zawartej w e-papierosach, często poszukując skutecznych metod rzucenia tego nałogu. Niniejszy artykuł przybliża … Dowiedz się więcej

Terapia ruchowa w leczeniu zespołu przewlekłego zmęczenia (CFS)

przez

Zespół przewlekłego zmęczenia (chronic fatigue syndrome, CFS), znany także jako mielofibromialgia (myalgic encephalomyelitis, ME), to poważne zaburzenie charakteryzujące się uporczywym wyczerpaniem po wysiłku oraz zróżnicowanymi objawami związanymi z funkcjonowaniem poznawczym, układem odpornościowym i autonomicznym. Ze względu na brak specyficznego testu diagnostycznego, rozpoznanie CFS opiera się na kryteriach diagnostycznych, co prowadzi do zróżnicowanej częstości występowania choroby. … Dowiedz się więcej

Prewencja samookaleczeń i samobójstw wśród młodych osób do 25. roku życia w placówkach edukacyjnych

przez

Samobójstwa i samookaleczenia wśród młodych osób stanowią poważny problem zdrowia publicznego, który dotyka zarówno samych młodych ludzi, ich rodziny, jak i społeczność edukacyjną. Z problemem tym borykają się placówki edukacyjne na całym świecie, poszukując skutecznych rozwiązań. Według danych z 2016 roku, samobójstwo było na całym świecie drugą najczęstszą przyczyną zgonów wśród osób w wieku 15-29 … Dowiedz się więcej

Wyższe cele ciśnienia krwi w leczeniu nadciśnienia u osób starszych: nowe spojrzenie na terapię

przez

Osoby starsze często mierzą się z problemem nadciśnienia tętniczego – choroby, która istotnie zwiększa ryzyko sercowo-naczyniowe, w tym wystąpienia udaru, zawału serca oraz niewydolności serca. Jednym z kluczowych narzędzi w walce z nadciśnieniem jest wyznaczanie prawidłowych celów terapeutycznych ciśnienia tętniczego. Jednak w przypadku osób w podeszłym wieku, gdzie współistnieją różnorodne problemy zdrowotne, wybór docelowych wartości … Dowiedz się więcej

Strategie poprawy wdrażania polityk i praktyk w szkołach dotyczących diety, aktywności fizycznej, otyłości, tytoniu i alkoholu

przez

Walka z problemami zdrowotnymi, takimi jak otyłość, niewłaściwa dieta, niska aktywność fizyczna czy używanie tytoniu i alkoholu wśród dzieci i młodzieży, stawia przed szkołami poważne wyzwania. Choć interwencje oparte na badaniach naukowych okazują się skuteczne w poprawie zdrowia uczniów, ich rzeczywiste wdrożenie w środowisku szkolnym napotyka liczne trudności. Celem tego artykułu jest przedstawienie strategii wspomagających … Dowiedz się więcej

Chemioterapia w monoterapii kontra chemioterapia z radioterapią u dorosłych z wczesnym chłoniakiem Hodgkina

przez

Wczesny chłoniak Hodgkina u dorosłych stanowi jedną z bardziej uleczalnych form nowotworu, lecz wybór optymalnej terapii nadal pozostaje przedmiotem licznych badań i dyskusji. Tradycyjnie stosowane leczenie obejmuje kombinację chemioterapii i radioterapii, znaną jako leczenie skojarzone. Niemniej jednak wątpliwości co do zasadności stosowania radioterapii narastają, głównie ze względu na potencjalne długofalowe skutki uboczne, takie jak rozwój … Dowiedz się więcej

Czas do publikacji wyników badań klinicznych – analiza obecnego stanu i wyzwań

przez

Publikacja wyników badań klinicznych odgrywa kluczową rolę w rozwoju medycyny i wpływaniu na decyzje terapeutyczne. Opóźnienia w ich publikacji mogą prowadzić do licznych konsekwencji, takich jak wprowadzenie deformacji w dostępnych dowodach naukowych, tzw. bias (np. publikacyjny lub czasowy), które mogą zakłócać procesy decyzyjne lekarzy i badaczy. Artykuł podejmuje analizę czasu do publikacji wyników badań klinicznych, … Dowiedz się więcej